terça-feira, 4 de agosto de 2009

GRIPE COMUM & INFLUENZA A: DIFERENÇAS

Recebida por e-mail, baseada em quadro semelhante da OMS

PREVINE-TE!

*Evita aglomerações;

*Mantém uma alimentação equilibrada, com ingestão de frutas, verduras e muita água;

*Lava as mãos seguidamente, principalmente ao chegar em casa - aconselhável o uso de álcool em gel;

*Evita ambientes abafados, sem ventilação natural;

*Mantém a higiene ambiental: abrir janelas para ventilar e deixar o sol entrar;

*Se estiveres sentindo sintomas de gripe, evita entrar em contato com outras pessoas (principalmente crianças, idosos e gestantes).

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