A biblioteca da ETS gostaria de parabenizar a professora Doris Schroter e suas alunas, Andresa Denise e Lisiane pelo 1º lugar na (MEP) Mostra de Educação Profissional 2015!
Mostrando postagens com marcador evento. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador evento. Mostrar todas as postagens
terça-feira, 6 de outubro de 2015
segunda-feira, 18 de maio de 2015
MUSEU DA HISTÓRIA DA MEDICINA (MUHM) - EXPOSIÇÃO
O objetivo da exposição 'Os Segredos da Anatomia - Um olhar atento sobre a base da vida humana' é desvendar para o público em geral um tema que sempre representou um desafio para a medicina: o nosso corpo, seu funcionamento e sua constituição. A atração, em parceria com a Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (UFCSA), pretende educar e preservar a história das descobertas sobre a anatomia.
Abertura da exposição: sexta-feira (22/5/15), às 14h30
Serviço
O que: Exposição 'Os segredos da Anatomia - Um olhar atento sobre a base da vida humana'
Onde: Museu de História da Medicina (MUHM), na Av. Independência, 270, Porto Alegre
Telefone: (51) 3029-2900
Horários de visitação: Terças a sextas-feiras, das 11h às 19h, e sábados, domingos e feriados, das 14h às 19h, de 22 de maio de 2015 a fevereiro de 2016
Público: Maiores de 12 anos (crianças menores poderão visitar a mostra apenas acompanhadas de seus pais ou responsáveis).
A mostra fica em cartaz até fevereiro de 2016
Fica a dica para os nossos alunos dos Cursos Técnicos da ETS visitarem este evento!
segunda-feira, 4 de maio de 2015
PROJETO DE LEITURA ETS/2015 "APONTANDO O LIVRO"
É do conhecimento de todos que a leitura proporciona momentos de entretenimento, prazer e fruição estética... Ler também aumenta o vocabulário, traz ainda maior compreensão da vida e nos abre para novas ideias,facilitando na hora da escrita.
Por isso, mesmo com a falta de tempo alegada pela maioria, é importante incluir essa atividade em nossa vida diária. Na Biblioteca da ETS, conseguimos alguns interessantes depoimentos de quem já "apontou um livro" este ano - e esperamos que no ano que vem, o seu comentário também esteja por aqui!
Observação - para evitar "uso indevido de imagem" ou constrangimentos de quem não gosta de se expor na Internet, apenas os detalhes do dedo apontando os respectivos livros foram fotografados, com o devido consentimento de nossos leitores.
A DAMA DO CACHORRINHO
TCHEKHOV, A. P. A Dama do Cachorrinho e Outros Contos. São Paulo: Ed. 34, 2005. 368 p.
DEPOIMENTO DA PROFESSORA JUDIS BLACHER:
"Eu já havia visto o filme há tempos atrás. Gostei muito dos contos, especialmente o que dá título à obra, onde o autor, que é russo, lança o seu olhar especial sobre o adultério e o surgimento do amor. É muito prático ler livros de contos, pois são histórias curtas, que não tomam muito tempo e se houver interrupção não se perde o fio da meada."
Cartaz do filme:
Fonte imagem
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
O DEMOLIDOR
MILLER, Frank; ROMITA JR, John. Demolidor: o homem sem medo. São Paulo: Panini, 2009. 155 p.
DEPOIMENTO DO ALUNO MARCOS VIEIRA (RADN 3):
"É uma HQ, fantasia... Gostei. O heroi é cego, mas sempre vence as lutas, pois tem muita sensibilidade para perceber onde estão seus inimigos."
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
CONTE-ME SEUS SONHOS
SHELDON, Sidney. Conte-me seus Sonhos. Rio de Janeiro: Record, 1998. 347 p.
DEPOIMENTO DA ALUNA (aguardando: ainda não devolveu)
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
A MORENINHA
MACEDO, Joaquim Manuel de. A Moreninha. 15. ed. São Paulo: Ática, 1989. 118 p.
DEPOIMENTO DA ALUNA MÁRCIA OLIVEIRA (ACM1)
"O livro da Moreninha eu gostei muito, achei muito divertido, romântico, coisas que hoje em dia já se tem pouco romantismo, não é como o romantismo de antigamente. Gostei muito do português correto, do português antigo, do português clássico. Já me vi algumas vezes falando daquele jeito do livro, achei muito divertido brincar desse português. Gostei muito também da história, bem engraçada, bem dinâmica e eu achei bem legal! Vou continuar lendo livros antigos clássicos para me renovar, para aprender mais coisas assim, daquele tempo antigo."
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
NUNCA DESISTA DE SEUS SONHOS
DEPOIMENTO DA ALUNA SUELEN RODRIGUES (GSN1):
"Eu gostei, o livro me ajudou a ser mais autoconfiante e a fazer uma apresentação em público na minha turma. Aconselho outras pessoas a lerem também."
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
O IDIOTA
DOSTOIÉVSKI. O Idiota. São Paulo: M. Claret, 2006. 685 p.
DEPOIMENTO DA ALUNA THALITA LOPES DE ALMEIDA (ACN4):
"Estou gostando, já passei da metade. Mas como eu tenho o TCC, tive que dar uma parada... Pretendo continuar depois... O livro é muito legal!"
DEPOIMENTO DA BIBLIOTECÁRIA KÁTIA COUTINHO: Este drama conta a história da renomada linguista e professora Alice Howland. Seu marido também leciona em Harvard e o casal tem três filhos. Só que, aos 50 anos, Alice começa a esquecer as palavras e logo descobre sofrer de Alzheimer de Instalação Precoce, transmitido geneticamente. A deterioração da mente da personagem e as estratégias usadas por ela para tentar parar o inevitável esquecimento e incapacidade física decorrentes da doença são o mote dos 24 capítulos do romance que percorrem um arco temporal, de setembro de 2003 a setembro de 2005, com o acréscimo de um epílogo...
quarta-feira, 15 de outubro de 2014
UFRGS - SALÃO DE INICIAÇÃO CIENTÍFICA 2014
Fonte: recebido via e-mail
Parabéns aos bolsistas do Grupo de Pesquisa TEIAS/UFRGS (Tecnologia em Educação para Inclusão e Aprendizagem em Sociedade), coordenado pela Profª. Drª. Liliana Maria Passerino, que vão apresentar seus pôsters no Salão!
segunda-feira, 30 de setembro de 2013
CONEXÃO DOS SABERES: JORNADA DA ESCOLA TÉCNICA EM SAÚDE
Nos dias 1º e 2 de outubro de 2013, no Anfiteatro Carlos César de Albuquerque do Hospital de Clínicas de Porto Alegre e, também na Escola Estadual Técnica em Saúde, no HCPA (na ETS, somente dia 2 durante a manhã), estará ocorrendo uma jornada de palestras referentes aos quatro cursos técnicos que são ofertados pela nossa escola (Radiologia, Nutrição, Gerência em Saúde e Análises Clínicas).
Cartaz com a Programação da Jornada 2013
Também a Biblioteca da ETS vai participar de maneira mais efetiva, pois vou apresentar um trabalho realizado em coautoria com a colega Drda. Maria Rosangela Bez e nossa prof.ª orientadora, Drª Liliana Maria Passerino:
Análise de Contexto em Interações com o
SCALA Tablet Mediando a Comunicação
de Alunos Incluídos com Autismo
Esta pesquisa foi premiada recentemente, obtendo o terceiro lugar (artigo completo) no V Congresso Brasileiro de Comunicação Alternativa, que ocorreu em Gramado/RS nos dias 2, 3 e 4 de setembro de 2013.
Dia 2/10, a comunidade escolar está convidada a assistir, na ETS:
9h 45min – Comunicação Alternativa para Pessoas com
Dificuldade na Fala – sala 28
.
quinta-feira, 6 de setembro de 2012
ETS - NOTÍCIAS: TRÊS CARDÁPIOS & DEGUSTAÇÃO
Que mesa linda!
No dia 29/8/12, a Nutrição convidou quem estava na ETS para um verdadeiro banquete - sorte minha: estava por aqui ao meio-dia!
O capricho na apresentação, com os cortes diferenciados das frutas deixou a mesa colorida e atrativa. Todas as pessoas da comunidade escolar da ETS - que tiveram oportunidade de degustar o banquete das meninas - ficaram muito bem impressionados com os recursos utilizados na preparação das refeições, focadas em cardápios sem restrições, para trabalhadores saudáveis. A orientação foi da prof.ª Carmen e a atividade foi desenvolvida no Laboratório de Nutrição da ETS.
Parabéns - estava muito saboroso!
quarta-feira, 5 de setembro de 2012
ETS - NOTÍCIAS & FOTOS
A professora Jane, do Curso Técnico em Nutrição, organizou, junto com suas alunas, uma FEIRA DE PRODUTOS DE ORIGEM VEGETAL.
Na ocasião, as futuras Técnicas em Nutrição explicaram ao público presente - a comunidade escolar da ETS - vários fatos sobre estes alimentos e seus efeitos benéficos sobre a saúde humana.
As turmas dos outros cursos técnicos compareceram para degustar - e aprender!
Professores e funcionários da ETS também estiveram prestigiando a Feira:
Abaixo, pode-se ver o Laboratório de Nutrição e Dietética, local onde foi realizada a Feira:
E, claro, eu também fui provar as delícias que as alunas prepararam...
Parabéns, turma!
ETS: NOTÍCIAS - MEP/2012
A MEP 2012 teve participações bem relevantes de nossa escola. A seguir, material sobre os três projetos que participaram do evento, em Tramandaí, litoral sul do nosso estado:
PROJETO TIFAS
INTRODUÇÃO
Elaborou-se o Projeto TIFAS (Terapia Integrada dos Funcionários da Área da Saúde), com o intuito de melhorar a qualidade de vida dos profissionais que atuam na área da saúde, diretamente com o público em geral. É do conhecimento de todos que a saúde hoje no nosso estado tem passado por diversos problemas, dentre tantos um dos mais preocupantes:“o caos na saúde pública” (médicos mal pagos, falta de leitos, superlotação, pacientes e familiares de pacientes indignados com o descaso na saúde pública e com planos de saúde).
Esse projeto consiste em utilizar terapias alternativas: debates, discussões, brincadeiras, jogos, exercícios físicos, palestras..., com o compartilhamento de experiências. Percebe-se que muitos conflitos são similares, principalmente no que diz respeito ao relacionamento com o outro, e a TIFAS (Terapia Integrada dos Funcionários da Saúde) trabalha para encontrara melhor maneira de lidar com o público e os próprios colegas de trabalho.
O Projeto TIFAS (Terapia Integrada dos Funcionários da Saúde) busca através do uso de programas de terapia (jogos, brincadeiras, teatro, relaxamento, palestras, debates, reflexões, etc.) a prática e o envolvimento dos profissionais de saúde com o intuito de proporcionar seu bem-estar organizacional e pessoal, refletindo-se os resultados deste programa na sociedade e na instituição para qual atua, impactando diretamente e positivamente na qualidade dos serviços de atendimento prestados, ao público e nas instituições de saúde.
OBJETVOS
1- GERAL
Criar e implementar um programa de Terapia integrada com os funcionários que trabalham na área de saúde e interagem diretamente com o público.
2- ESPECÍFICOS
> Oportunizar tratamento preventivo para os profissionais de saúde, gerenciando o estresse e a pressão do trabalho;
> Interação entre profissionais de saúde para compartilhar experiências e desabafar as aflições;
> Trabalhar juntos encontrando soluções para questões profissionais similares enfrentados no cotidiano profissional;
> Aprimorar as relações interpessoais entre os profissionais de saúde através do programa, proporcionando saúde, bem-estar e autoestima;
> Contribuir para uma melhor qualidade de atendimento na prestação de serviços de saúde.
RESULTADOS
Este projeto foi idealizado principalmente com base em observações. A experiência de quase quatro anos trabalhando como operadora de atendimento na área da saúde me permitiu observar, pesquisar e procurar soluções para um problema que afasta do trabalho boa parte dos funcionários da saúde por motivo de “Depressão”. Entre outros motivos de afastamento estão o estresse, as dores físicas, medos, baixa autoestima, insegurança, ansiedade...
Observou-se varias colegas de trabalho que adoeciam e se afastavam frequentemente.
Contudo, comprova-se que esses profissionais necessitam de apoio psicológico mesmo queeles mesmos não aceitem ou achem que não precisam. O gerenciamento dos conflitos e estresse merece sim um espaço privilegiado dentro destas instituições.
Apesar de a pesquisa apontar para a maioria a aceitação de uma terapia, muitos acham que não é necessário. Entende-seque, como esta pratica ainda não é bem conhecida e pouco divulgada, por não praticarem, desconhecem os benefícios gerados. Minha missão também foi essa, explicar o projeto e incentivar esta prática.
Através da pesquisa escrita e relatos, alguns participantes sugeriram algumas atividades, o que foi considerado bastante enriquecedor:
Atividades voltadas para a dificuldade de cada funcionário:
> Ginástica laboral;> Shiatzu;
> Relaxamento e atividades que trabalhassem a autoestima;
> Discussões sobre o dia de trabalho;
> Criação de um grupo de teatro que representasse o dia-a-dia de trabalho;
> Biodança;
> Brincadeiras;
> Conversas em grupo
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
Projeto DICA - 2º lugar
(Dedicação ao Idoso com Carinho e Amor)
Projeto DICA (Dedicação ao Idoso com Carinho e Amor) visa criar um facilitador dentro do hospital voltado para o cidadão da melhor idade. Seu objetivo é personalizar o atendimento à melhor idade, a fim de que se evite atrasos e perda de consultas e procedimentos decorrentes da dificuldade que os mesmos têm em se localizar dentro do hospital.
Quem realizará este trabalho serão os estagiários na primeira etapa de seu estágio, aprendendo, assim, a logística do hospital e como se relacionar com as pessoas.
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
Tratamento de Saúde sem Risco (equipe, profs. Elige - Diretora da ETS - e Dóris, orientadora dos trabalhos de Gestão em Saúde)
A viagem para Tramandaí rendeu: O TIFAS saiu em primeiro lugar; o DICA em segundo; o Tratamento de Saúde sem Risco em sétimo lugar. Os primeiros e segundos lugares foram classificados à FECITEP, próxima etapa das mostras anuais de trabalhos elaborados pelas escolas técnicas, em nosso estado (RS).¨
Boa sorte a todos na FECITEP! Vamos aguardar mais premiações...
Fonte: recebido da Diretora da ETS, prof.ª Elige Lemos, via e-mail.
sábado, 24 de dezembro de 2011
FELIZ E ABENÇOADO NATAL!
PENSE
RELAXE
PERDOE
RESPIRE
CAMINHE
LEIA MAIS
PEÇA AJUDA
DÊ UM SORRISO
FAÇA GINÁSTICA
PINTE UM QUADRO
AJUDE OS OUTROS
PERMITA-SE ERRAR
ESCUTE O SILÊNCIO
ACABE UM PROJETO
DEVOLVA UM FAVOR
BUSQUE O SUCESSO
CANTE UMA CANÇÃO
EXPRESSE O QUE SENTE
CUMPRA AS PROMESSAS
FAÇA ALGUÉM SE SENTIR BEM
DÊ UM PRESENTE DE CORAÇÃO
PASSE ALGUM TEMPO SOZINHO
FORTALEÇA SEU CONHECIMENTO
DEMONSTRE BONS SENTIMENTOS
PERCA UM POUQUINHO DE TEMPO
SORRIA QUANDO FALAR AO TELEFONE
NÃO ACREDITE EM TUDO O QUE OUVIR
CRIE UM FORTE DIFERENCIAL PESSOAL
APRENDA AQUILO QUE SEMPRE DESEJOU
APRENDA AS REGRAS E QUEBRE ALGUMAS
FALE DEVAGAR, MAS PENSE DE MODO RÁPIDO
QUANDO COMETER UM ERRO, PEÇA DESCULPA
TENHA SEMPRE UMA VISÃO POSITIVA DO MUNDO
FAÇA UMA LISTA DAS COISAS QUE QUER REALIZAR
QUANDO DISSER “EU TE AMO”, DÊ SIGNIFICADO A ISTO
UMA VEZ POR ANO VÁ A ALGUM LUGAR ONDE NUNCA ESTEVE
TENHA FORTE COMPROMETIMENTO E PAIXÃO PELO TRABALHO
SE GANHAR MUITO DINHEIRO. AJUDE TAMBÉM OUTRAS PESSOAS
SEJA FELIZ
TENHA ÉTICA
SEJA CRIATIVO
SEJA COERENTE
SONHE ACORDADO
VEJA FOTOS ANTIGAS
QUEBRE PARADIGMAS
PRESERVE AS AMIZADES
TENHA RESPONSABILIDADE
TOQUE A PONTA DE SEUS PÉS
SAIBA QUE NÃO ESTÁ SOZINHO
SEJA CRIANÇA DE VEZ EM QUANDO
PLANTE ESTA ÁRVORE EM SUA VIDA
FELIZ NATAL!
Elaborada por: Kátia Soares Coutinho. Adapt. de: + Petrópolis, Porto Alegre, ano 8, n. 74, dez. 2009. P. 6. Imagem estrela: Disponível em: <http://renatinha_gatinha.blig.ig.com.br>. Acesso em: 19 dez. 2009.
quarta-feira, 21 de dezembro de 2011
NATAL... QUASE CHEGANDO!
Em plena estrada, a caminho da UNICAMP para participar do SENABRAILLE, o mini shopping parecia uma terra mágica: uma armadura, muitas figuras natalinas, enorme galo português, pinguim de geladeira gigante...
Parecia o Homem de Lata do Mágico de Oz... Inusitada, a brilhante armadura perdida no interior de São Paulo - (ou seria Paraná) - Não sei mais...
O Bom Velhinho era bem do meu tamanho...
Decoração natalina: a melhor parada da viagem!
Galo Português e...
um enorme pinguim de geladeira!
Na área externa: uma aldeia - "Era Uma Vez..." (para brincar e sonhar)
sábado, 17 de dezembro de 2011
LANÇAMENTO DE LIVRO NO IV FÓRUM DE BIBLIOTECAS ESCOLARES
Capa do livro que será lançado no IV Fórum Nacional de Bibliotecas Escolares
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
ANO 117 Nº 79 - PORTO ALEGRE, DOMINGO, 18 DE DEZEMBRO DE 2011
Fórum debate bibliotecas escolares
"Conselho Regional de Biblioteconomia (CRB-10), Grupo de Pesquisa Leia/Fabico/Ufrgs, Goethe Institut Porto Alegre e Instituto Federal do RS/Campus Porto Alegre promovem o IV Fórum Nacional de Bibliotecas Públicas Escolares. O encontro será dia 19/12, no teatro Dante Barone, da Assembleia Legislativa, na Capital." [...]
"Um dos destaques do Fórum será o lançamento do livro "Biblioteca Escolar: presente!" (foto), que será distribuído aos participantes."
Mais informes/inscrições: fone (51) 3232-2880; blog http://forumbibliotecasrs.wordpress.com; e e-mails fiscaletica@crb10.org.br ou crb10@crb10.org .br.
Leia a notícia completa:
http://www.correiodopovo.com.br/Impresso/?Ano=117&Numero=79&Caderno=0&Noticia=372246
NATAL: SÓ FALTA UMA SEMANA!
Na viagem a Campinas (SENABRAILLE) final do mês de novembro, em uma das paradas, a decoração natalina era linda: muitos presépios, árvore e elementos alusivos ao Natal...
DESEJO A TODOS OS QUERIDOS LEITORES UM EXCELENTE NATAL E ÓTIMO 2012!
sexta-feira, 16 de dezembro de 2011
IV FÓRUM GAÚCHO PELA MELHORIA DAS BIBLIOTECAS ESCOLARES
Fonte da imagem
Com uma programação na medida para o último encontro do ano, a presidente do Conselho Federal de Biblioteconomia - e idealizadora dos Fóruns - bibliotecária Nêmora Arlindo Rodrigues, "A Barca dos Livros" (SC) e o convidado paulista (ECA-USP) prof. Dr. Luiz Augusto Milanesi conferem o status de "Nacional" a estes eventos que estão movimentando as Bibliotecas Escolares e Públicas do Rio Grande do Sul. Conferencista de mão cheia, Milanesi (veja Wikipedia) é também bibliotecário e escritor, sendo responsável pelo volume "O Que é Biblioteca" (Col. Primeiros Passos da Brasiliense, atualizado em 2002 pela Ed. Ateliê), o qual tenho até hoje. Também li "O Paraíso Via Embratel", na década de 80, em tempos pré-Web, tendo, na época, assistido a várias palestras que ele proferiu por aqui...
À tarde, o painel II trará as queridas e sempre presentes profs. Drªs. Eliane Moro e Lizandra Estabel, a coordenadora dos Fóruns, bibliotecária Loiva Serafini e o bibliotecário do Goethe, Uli Kaup. O painel III trará as boas práticas da Barca dos Livros (Florianópolis) e de Rio Grande.
A interiorização tão necessária tem-se feito presente pelo fato dos Fóruns irem aos municípios distantes, para que todos conheçam as diversas realidades que temos em nosso estado. Ao lado de Taquara, que investiu em um novo prédio e em concurso para bibliotecário, apresentam-se municípios com bibliotecas abandonadas pelo poder público, em prédios escondidos ou precisando de reformas. Sem falar na acessibilidade...
Mas o próximo dia 19 vai encerrar, com louvor, os muitos eventos - promoções conjuntas do CRB-10, FABICO/UFRGS, IFRS, Instituto Goethe, e dos alunos (tanto graduandos como futuros técnicos) e profissionais que atuam e são apaixonados por bibliotecas escolares, públicas, acessíveis: no final da tarde, haverá o lançamento do livro
BIBLIOTECA ESCOLAR: PRESENTE!
realizado a muitas mãos e do qual tenho orgulho de ter participado, levando o nome da nossa Escola Estadual Técnica em Saúde (ETS) a todos que o lerem...
Estão todos convidados! É só se inscrever (veja como, clicando no cartaz)
Assinar:
Postagens (Atom)
